À Propos

un temps pour soi

Un temps pour soi

Né de l’évolution de l’institut Secret de femme créé en juillet 2012, Un Temps pour Soi est un lieu entièrement dédié au bien-être et à la beauté.

Au fil des années, grâce à la confiance de notre clientèle, l’institut a grandi et s’est transformé avec une volonté constante : offrir bien plus que des prestations, une véritable expérience.

En septembre 2024, une nouvelle étape a vu le jour avec la création d’Un temps pour Soi : espace repensé pour vous accueillir dans une atmosphère douce, apaisante et cocooning.
Ici, chaque détail est pensé pour vous permettre de lâcher prise, ralentir et vous reconnecter à vous-même.

Nous proposons une large gamme de soins esthétiques et de bien-être, réalisés avec passion, professionnalisme, écoute et bienveillance.

logo vertical noir

Notre logo

Ce logo est bien plus qu’une simplie identité visuelle. C’est une partie de mon histoire.

Le visage représente chaque femme qui pousse la porte de l’institut: forte, belle, unique, parfois en quête de douceur, de confiance ou simplement d’un moment pour elle.

Les fleurs qui l’accompagnent symbolisent les deux êtres les plus précieux de ma vie : mes enfants. Chacune correspond à leur fleur de naissance, un clin d’oeil discret mais rempli d’amour. Ils sont ma plus grande source de motivation, ceux qui me donnent la force d’avancer et de construire chaque jour ce projet qui me tient à cœur.
En choisissant de les intégrer à mon logo, j’ai voulu que mon institut reflète mes valeurs: l’amour, la famille, la délicatesse et l’authenticité.

Chaque soin est réalisé avec la même attention et la même bienveillance que j’aimerais offrir à ceux que j’aime le plus. Parce qu’ici, la beauté ne se résume pas à l’apparence. Elle raconte une histoire, celle des liens qui nous construisent, de la confiance que l’on retrouve et de l’amour que l’on porte en soi.

Notre histoire

un temps pour soi

Marlène

Tout à commencé avec une passion d’enfance, celle de prendre soin des autres… Déjà toute petite j’accordais une attention particulière à mon entourage, avec beaucoup de bienveillance et de d’écoute.

Un de mes souvenirs les plus marquants, remonte à mes 4 ans : mon arrière-grand-mère était assise sur son fauteuil, je lui mettais ses chaussettes, lui massais les mains, lui apportait de l’eau et son magazine…Prendre soin des autres faisait déjà partie de moi.

Au moment de choisir ma voie professionnelle, cela a été une évidence ! L’esthétique, le bien-être, et continuer à prendre soin des autres. Après 4 années d’étude riches en expériences, j’ai eu la chance de travailler dans différents univers : Maquiller pour un grand défilé de mode, Responsable de spa à Mont-louis, Socio-esthéticienne au Mas du Rocher puis Conseillère beauté à Marionnaud et bien d’autres.

Le 2 juillet 2012, à seulement 18 ans, j’ai ouvert mon tout premier institut : Secret de femme. Un projet de cœur, une évidence portée par une envie profonde : Prendre soin des autres, offrir une écoute bienveillante et révéler la beauté de chaque femme. Au fil du temps, grâce à votre confiance, l’institut a grandi…tout comme moi.

Puis en septembre 2024, une nouvelle évidence s’est imposée : aller encore plus loin dans l’expérience. C’est ainsi qu’est né Un temps pour soi. Un lieu entièrement repensé comme une parenthèse hors du temps, ou chaque détail est pensé pour vous offrir bien plus qu’un soin…une véritable reconnexion à vous-même.

un temps pour soi

Mélanie

Après un parcours scolaire en voie général et un bac en poche, j’ai choisi une tout autre voie : celle de l’esthétique. Aujourd’hui, je suis devenue une esthéticienne expérimentée depuis plus de 12 ans. Riche d’expériences professionnelles au sein de différents instituts, je mets ma passion pour l’esthétique au service du bien-être et de la beauté de chacun.

Arrivée depuis le 1er juillet 2024 dans l’institut Un temps pour soi au côté de Marlène, j’y ai trouvé ma place, en découvrant les mêmes valeurs que je porte au métier. Animé par un réel sens du soin et de l’écoute, j’accorde une importance particulière à la qualité de chaque prestation.

Mon approche repose sur l’attention, la douceur et le professionnalisme, afin de créer une véritable parenthèse de bien-être. Prendre soin des autres est pour moi bien plus qu’un métier : c’est une vocation.

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Notre vision

Accompagnement

conseil

Conseils

diagnostic

Diagnostic

soin de la peau

Cosmétique

ampoule

Maîtrise

douceur

Douceur

Ce que pensent nos clients 

4.7
Basé sur 30 avis
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assia rouissi
17 juin 2026

Y est allée pour une épilation, qui repousse en bcp de temps, c’est calme, les personnels sont gentils, bref je recommande a 100%!!

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Benji _
27 février 2026

« La tête dans les nuages « quel moment merveilleux pour se détendre, tout oublier ! 2 heures de pur bonheur. Merci Mélanie.

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Coralie MacCleod
15 février 2026

Super !Je suis venu 2 fois une fois pour un soin visage + extraction comédon et l’autre fois un soin du dos avec mon conjoint.Les 2 expériences on était super, le personnel est au petit soin, on a adoré l’expérience !Je recommande fortement !

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Coline Ducros
6 février 2026

Un très grand professionnalisme doublé d’une ecoute et d’une bonne humeur de la part de toute l’équipe..que demander de plus ? Je recommande les yeux fermés

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juanita Chico
31 janvier 2026

Un moment magique, hors du temps, où douceur et détente se mêlent pour laisser place à un apaisement total et une légèreté absolue du mental et du corps. Je recommande sans aucune hésitation

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Dorine
26 janvier 2026

Très professionnelle, douce et à l’écoute. L’institut est impeccable, on s’y sent tout de suite à l’aise. Un vrai moment de détente et de confiance. Je vous le recommande les yeux fermés.

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Mag F.
24 janvier 2026

Un salon à l'entrée de Teyran pour prendre soin de soi et se détendre, dans une jolie décoration, avec des odeurs agréables et d'aimables professionnelles. De multiples prestations de qualité testées et approuvées: épilation, soins corps et visage, vernis, massage en solo ou duo, accès hammam et sauna, espace balnéo. J'y reviens toujours avec grand plaisir :)

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Ludivine Rolland
24 janvier 2026

Équipe souriante et très pro. Je recommande

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Nathalie BOISSON
24 janvier 2026

Mille mercis Mélanie pour ce massage relaxant ! Je suis arrivée vidée et toute endolorie... massage appuyé comme souhaité ! Et je suis repartie détendue, requinquée et en pleine forme ! Quel bonheur !Un petit retour après 1 an : j ai fait l épilation définitive à la lumière pulsée par Marlène. Je recommande vivement et chaudement !!! Plus un poil !!!! Une peau de bébé... ça c est incroyable ... une peau douce... jamais je n avais eu une peau comme ça !!! Mesdames, faites vous une cagnotte, faites vous offrir ce forfait, vous allez adorer être toujours impeccable ! Dès que ma fille aura 18 ans, je lui ferai ce superbe cadeau sans hésitation.

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Amélie THUIN
23 janvier 2026

Super institut que je recommande ! Je suis toujours autant satisfaite à chaque passage, tant sur le professionnalisme que sur le côté humain.

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clémence Desmazes
23 janvier 2026

Ayant réalisé plusieurs prestations dans cet institut (épilation, vernis semi, pulvérisation bronzante) je ne peux que confirmer le professionnalisme et la gentillesse de Marlène, Mélanie et Lucie. Merci encore, on se sent en confiance et jamais déçu ! Je recommande ++

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Jess Millan
23 janvier 2026

Magique Accueil chaleureux , massages incroyables , balnéo au top et petits accessoires trop cute à des prix abordables.Je recommande !!!

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Michael
23 janvier 2026

Des mains en or Je suis de nature hyper tendu, mais quand je passe entre les mains de Mélanie ou Marlène, je m’endors à chaque massage. Hâte de tester votre head spa !

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Elodie S
20 janvier 2026

Je recommande fortement, super institut avec des prestations au top, le personnel est agréable, à l ecoute et professionnel.

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Joris
16 janvier 2026

Incroyable de pouvoir privatiser un espace hammam sauna pour une vingtaine d'euros pour 30mn 😳😳 Abonnement immédiat pour 10 séances moi qui suit habitué je ne pouvais pas rêver mieux pour le hammam ! Merci !! 🙏😍

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Sandra
6 janvier 2026

Une expérience absolument incroyable ! J’ai profité d’un gommage suivi d’un massage d’1h30, et cela m’a fait énormément de bien. Un pur moment de détente du début à la fin. L’institut est magnifique, très propre et parfaitement apaisant. Les esthéticiennes sont à la fois très compétentes, professionnelles et vraiment sympathiques, ce qui met tout de suite en confiance. Les produits utilisés sont de grande qualité, on le ressent immédiatement sur la peau. Je suis repartie complètement détendue, relaxée et ressourcée. Un vrai moment pour soi que je recommande à 100 % !

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Joelle Pouget
5 janvier 2026

Une esthéticienne exceptionnelle ! Très professionnelle, douce et à l’écoute. L’institut est impeccable, on s’y sent tout de suite à l’aise. Les soins sont réalisés avec beaucoup de précision et de passion. Un vrai moment de détente et de confiance. Je recommande les yeux fermés !

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ludivine martinez
23 décembre 2025

Un vrai plaisir à chaque rendez-vous pour les épilations. Les prestations sont toujours impeccables, réalisées avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Toujours agréables, souriantes et surtout très à l’écoute, ce qui met tout de suite en confiance. On se sent entre de bonnes mains et le résultat est toujours parfait. Je les recommande de tout cœur !

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Evelyne Giordano
23 décembre 2025

Très bel institut , avec de très belles personnes et très compétentes. Nous sommes toujours très bien accueillis , avec thé ou café et de grands sourires . Je recommande très fortement

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claire stcherbinine
23 décembre 2025

Toujours um moment fabuleux, une parenthèse hors du temps. Un personnel toujours professionnel et à l'écoute, des prestations de qualité et une ambiance chaleureuse !

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Manon Lacrampe
23 décembre 2025

Un très agréable institut, toujours très bien accueilli par Marlène et son équipe. Un vrai moment de détente lors des massages. Je recommande vivement pour toutes les prestations (ongles, épilations, massages..) Merci à elles de leur travail

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C Vinit (Cvinit)
14 novembre 2025

Très bonne expérience, j'ai pris un forfait avec massage, gommage et soin du visage. Mention spéciale à la jeune femme qui m'a massée, très professionnelle. Je suis ressortie très détendue.

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laure lacheretz
9 avril 2025

J'ai réalisé un hammam suivi d'un soin du visage : DIVIN ! Un vrai bonheur, je recommande sans hésiter !

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océane rolland
31 janvier 2025

Je viens régulièrement dans cet institut et je suis toujours ravie, l'accueil est chaleureux et les soins de qualité ! Merci encore a Mélanie pour toutes ces prestations réussies 😁

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Sophie VINTRAUD
10 janvier 2025

Satisfaction totale que ce soit pour la manucure ou les modelages. Une atmosphère chaleureuse et professionnelle. Merci et à très vite.

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marion guilbaud
9 janvier 2025

Je suis allée à mon rendez-vous pour une épilation à la cire ( maillot ) Accueil très chaleureux. Ça c'est très bien passé comme d'habitude, avec beaucoup d'écoutes et de professionnalisme, de bons produits et une sale très cosy qui prône la détente. Je vous recommande Mélanie qui m'a reçu aujourd'hui car très douce, à l'écoute et très professionnel.

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